NLP verwendet sogenannte Formate, bestimmte Abläufe/Interventionen, die klassischen Therapieformen, wie z.B. der Verhaltenstherapie entstammen. Das Bewusstsein meines Gegenübers soll angeregt werden, auf der Basis zuvor visualisierter Ziele neue Strategien zu entwickeln. Mein Gesprächspartner lernt, sich aus unangenehmen Sichtweisen und Glaubenssätzen heraus zu entwickeln.

NLP orientiert sich an der Freisetzung und Stärkung innerer Ressourcen und ermöglicht durch den Einsatz aller Sinne neue Wahlmöglichkeiten zu entdecken und lässt damit Veränderungsarbeit zur Überwindung von Problemen und Blockaden zu.

Der Begriff „programmieren“ versteht sich keineswegs als manipulativ, da sämtliche Interventionen unter Abfrage ethischer und moralischer Werte meines Gesprächspartners abgestimmt werden. Die Absicht besteht vielmehr darin, sich gegenüber Programmen, die normalerweise unbewusst ablaufen, zu emanzipieren und damit die Lebensqualität zu steigern.

Jeder Mensch lebt in seiner konstruierten Welt, was jedoch auch bedeutet, dass die eigene Wahrheit nicht DIE Wahrheit ist und somit auch verändert werden kann. Ist man sich seiner Wahlmöglichkeiten bewusst, kann man aus der Beifahrerposition aufstehen, sich selbst ans Steuer setzen und den eigenen Bus selber fahren und an Lebensqualität gewinnen.

EFT steht für emotional Freedom Techniques - Techniken der emotionalen Freiheit.

Die EFT-Akkupressur befreit auf sanfte und wirksame Weise von altem Schmerz und entsprechenden Emotionen. Heilung wird durch verblüffend raschen Stressabbau erreicht. Belastende Gefühle, geistig/körperliche Symptome, sowie damit einhergehende chronifizierende Zustände werden durchbrochen und abgebaut. Ungewollte Glaubenssätze können losgelassen und durch positive ersetzt werden.

Durch dieses wirkungsvolle Tool, das ich zur Selbstanwendung anleite, können Sie effizient selbstwirksam werden. Mit dem Klopfen auf verschiedene Punkte des Körpers lösen wir bestimmte Verbindungen im Gehirn und regen neue Verbindungen an. Bei sämtlichen körperlichen wie auch mentalen Beschwerden, bei denen Emotionen eine Rolle spielen, kommt EFT zu wirksamer Anwendung.

• Stressabbau allgemein
• Ängste/Phobien
• Post Traumatische Belastungs Störung (PTBS)
• Lösen von Schockerlebnissen/Traumata
• Limitierende Glaubenssätze neutralisieren
• Unterstützung bei emotionalen Gewichts- und Essstörungen
• geistig/körperliche, auch bereits chronifizierte Zustände beheben
• Stressabbau sowie Stärkung des Ichs von Kindern und Jugendlichen - Stärkung des Selbstwerts

mindTV Lernplattform | Ausbildung zum Visualisierungscoach

Meine Schwerpunkte in der Physiotherapie:
Skelettale Disharmonien, Haltungsinsuffizienzen, Schmerzsyndrome, Traumatafolgen etc. die sich am Bewegungsapparat auswirken.

Ich behandle diese vorwiegend nach dem Analytischen Konzept der Biomechanik nach Raymond Sohier, welches sich auf biomechanische Disharmonien konzentriert und diese mit sehr sanften Techniken, immer unter Miteinbezug der angrenzenden Gelenke, via weiterlaufenden Bewegung, Hebel- und Kraftvektoreneinwirkung zu mobilisieren erzielt. Durch veränderte Gelenkstellung kann die Arthrozeption, Perzeption sowie Neurozeption verändert werden. Ziel ist eine Re-/Harmonisierung des gesamten Systems und eine automatische Übernahme der 'neuen' Stellung in den Alltag, Sport etc.

Mein Spezialgebiet betrifft die obere Extremität, Schulter-, Ellbogen-, Handgelenk sowie Halswirbelsäule, als auch Schädel, Kiefergelenk und Orofazialbereich. Hier bediene ich mich neben der o. g. 'ABS'-Technik der Craniosacraltherapie.

Immer eingeschlossen in eine Therapiesitzung gehört für mich ein Mindestmass an Personal Training, welches ich an die Vorlieben des Patienten individuell anpasse. (Instruktion MTT, Beweglichkeitsverbesserung durch Stretching, Schwimm- und Lauftraining, energetische Techniken wie T'ai Chi, etc.)

Ausserdem ist für mich die mentale Unterstützung und Anleitung des Patienten von hoher Bedeutung für die Effizienz einer Therapiesitzung, wo wir wieder beim Coaching anlangen und sich der Kreis für mich zu füllen und schliessen beginnt. Körper-Seele-Geist als Einheit des Menschen.

Hier arbeite ich ganz nach individuellem Wunsch und Ziel mit verschiedenen Techniken um Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit gezielt zu verbessern. In einem persönlichen Standortsgespräch erarbeiten wir gemeinsam ein individuell abgestimmtes Programm.

Mit Ansätzen aus verschiedenen Entspannungstechniken zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit gelangen:

• Relaxation nach Jacobson
• Autogenes Training
• Achtsamkeitstraining nach Jon Kabat-Zinn
• Atemübungen
• Qi Gong
• Schlafvorbereitung

Diverse Schwerpunkte:

• Haltung - so wie ich stehe, bin und gehe - im hier und jetzt
• Ansätze aus der Achtsamkeit
• Ausdruck der Haltung, Stärke, Stolz, Anmut
• Kraft, Stabilität, Beweglichkeit, Flexibilität
• Ausdauer

Diverse Schwerpunkte:

• Körperwahrnehmung, Body-Scan
• Achtsam gehen, ruhen, sein
• Schlafvorbereitung
• Atmung, bewusst atmen
• Dehnung
• Entspannung
• Autogenes Training, Relaxation nach Jacobson